Архив рубрики «блюда из овощей»

Кролик с овощами в сметане

Кролик с овощами в сметане – отличное блюдо для ребенка – очень питательное и сытное. Мы давно ввели в рацион нашего малыша мясо кролика, поэтому готовим из него самые разные блюда. В этом блюде отлично сочетается мясо и овощи, а объединила вкус – сметана. Ребенку блюдо пришлось по вкусу, чему я неимоверно рада. Рецепт рассчитан на 2 порции.

Для приготовления кролика с овощами в сметане нам потребуется:

  • 100 гр. мяса кролика (без костей)
  • 2 ст.л. сметаны
  • 1 большая морковь
  • 2 картофелины
  • Зелень укропа
  • Соль

Читать далее “Кролик с овощами в сметане”

Овощное рагу с куриной печенью (детское)

Нашему малышу сегодня исполнился 1 год и 4 месяца, и мы стараемся ему готовить самую разнообразную пищу, с овощами, мясом, творогом. Сегодня решили приготовить овощное рагу с куриной печенью. Результатом остались довольны, так как ребенку блюдо понравилось, и съел он целую порцию с аппетитом. Хотелось бы отметить, что куриная печень очень полезная, притом, что она не калорийна, в ней содержится много белка. Кроме того, куриная печень это кладезь витамина В9 (фолиевая кислота), что имеет большое значение при развитии иммунной, а также кроветворной системы. В печени много витамина А, который необходим для зрения и кожи. Но самым большим достоинством печени является наличие в ней железа, поэтому печень — это один из продуктов, которым можно лечить анемию. Обязательно готовьте своим деткам блюда с печеночкой, лучше, конечно, если курица домашняя, как у нас. Пусть малыши набираются сил, ведь они такие «энерджайзеры».

Для приготовления овощного рагу с куриной печенью нам потребуется:

  • Куриная печень (у меня от домашней курицы)
  • 2 картофелины
  • 1 небольшая морковь
  • Кусочек цветной капусты
  • 20 шт. зеленого горошка
  • Соль по вкусу
  • Сметана

Читать далее “Овощное рагу с куриной печенью (детское)”

Пюре из кабачка и моркови

Ребенку, как и взрослому человеку, необходимо каждый день получать  определенное количество витаминов. Сейчас разгар лета, есть все овощи и фрукты, из которых можно приготовить много разных полезных и вкусных блюд для ребенка, как например, пюре из кабачка и моркови. Нашему малышу уже скоро 1 год и 3 месяца, у него много зубов, поэтому многие блюда мы уже блендером не обрабатываем. Ему с каждым днем все больше нравится жевать. Сегодня мы готовили для него вкусное пюре из кабачка и моркови. Все овощи для пюре у нас домашние, об этом заботится вторая бабушка, которая выращивает их на своих грядках.

Для приготовления пюре из кабачка и моркови нам потребуется:

  • 1 маленький кабачок
  • 1/4 луковицы
  • 1 небольшая морковь
  • 2 с.л. растительного масла
  • Соль по вкусу

Читать далее “Пюре из кабачка и моркови”

Рубрики
Календарь
Сентябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Последние комментарии
Партнеры
mytaste.by