Пюре из кабачка и моркови | Мои любимые рецепты

Пюре из кабачка и моркови

Ребенку, как и взрослому человеку, необходимо каждый день получать  определенное количество витаминов. Сейчас разгар лета, есть все овощи и фрукты, из которых можно приготовить много разных полезных и вкусных блюд для ребенка, как например, пюре из кабачка и моркови. Нашему малышу уже скоро 1 год и 3 месяца, у него много зубов, поэтому многие блюда мы уже блендером не обрабатываем. Ему с каждым днем все больше нравится жевать. Сегодня мы готовили для него вкусное пюре из кабачка и моркови. Все овощи для пюре у нас домашние, об этом заботится вторая бабушка, которая выращивает их на своих грядках.

Для приготовления пюре из кабачка и моркови нам потребуется:

  • 1 маленький кабачок
  • 1/4 луковицы
  • 1 небольшая морковь
  • 2 с.л. растительного масла
  • Соль по вкусу

Кабачок, морковь и лук чистим, моем.

Лук режим очень мелкими кубиками и тушим на растительном масле, чтобы он стал прозрачным.

Кабачок и морковь натираем на мелкой терке.

Когда лук станет прозрачным, добавляем остальные овощи, слегка присаливаем, хорошенько перемешиваем. Накрываем крышкой и тушим еще 25 минут.

Все овощи должны хорошо развариться, превратившись в пюре. Если ваш ребенок любит взбитое пюре, можно все взбить блендером. Мы этого не делали.

Очень вкусное и полезное блюдо для самых маленьких!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА и пусть ваш ребенок растет здоровым!

2 комментария на “Пюре из кабачка и моркови”

  • Lena&lena says:

    Спасибо за такую нужную рубрику. Хороший рецепт, сегодня буду готовить своей маленькой дочурке! И яблочко тоже обязательно приготовлю! Еще раз спасибо!

    • Irina Irina says:

      На здоровье! Заходите, буду очень рада, постараюсь еще много разных опубликовать блюд для малышей!

Оставить комментарий

 

Рубрики
Календарь
Октябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Последние комментарии
Партнеры
mytaste.by