Друзья! Наконец-то на прилавках супермаркетов и рынков изобилие свежих овощей — редиски, огурцов, зелени, и конечно, капусты. Из нее то мы и будем сегодня готовить ну очень вкусный салат. Причем салат не обычный, а с черносливом, который придаст ему неповторимую вкусовую нотку. В состав этого витаминного салата еще входит свежий огурец, яблоко, зеленый лук, морковь, и конечно же, свежий зеленый укропчик. Вкусный и очень ароматный, этот салат отличное дополнение к любому гарниру. Попробуйте, не пожалеете!
Для приготовления салата из капусты с черносливом нам потребуется:
- ½ кочана белокачанной капусты (ранней)
- 1 небольшая морковь
- 1 яблоко
- 1 свежий огурец
- 100 гр. чернослива без косточек
- Зеленый лук ( по вкусу)
- 3-4 ст. л. сметаны (у меня 15%)
- 1 ст.л. майонеза (можно без него)
- Щепотка сахара
- Соль по вкусу
- Зелень укропа
Вот такие продукты нам потребуются для приготовления очень вкусного витаминного салата из ранней капусты.
Мелко нарезаем капусту.
Морковь натираем на терке. Я натерла на мелкой терке, но можно и на крупной, кому как больше нравится.
Потертую морковь добавляем к капусте.
Мелко нарезаем зеленый лук и укроп и добавляем к капусте.
Нарезаем свежий огурец. Я его почистила, но можно и не чистить.
Мелко (кубиками) нарезаем яблоко и отправляем к остальным овощам.
Мелко нарезаем чернослив.
Если чернослив слишком сухой, запариваем его кипятком.
Добавляем к овощам.
В отдельной мисочке делаем заправку.
В сметану добавляем ложку майонеза, соль и щепотку сахара.
Хорошенько перемешиваем.
Добавляем нашу сметанную заправку к овощам и хорошенько перемешиваем.
Наш вкусный, очень ароматный, витаминный салат с капусты с черносливом готов.
Обязательно приготовьте салат с черносливом, не упустите момент, пока капуста молодая.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Комментарии
veron_ika, на здоровье!!! очень рада, что вам понравился рецепт!
Приготовил сочный салатик из свежей белокочанной капусты по вашему рецепту, вкус очень порадовал.
4APK.RU, мне приятно, что салатик пришелся по вкусу! спасибо за комментарий!
Салат из капусты и чернослива получается вкусным и сытным. Тут, кстати, достаточно гармонично сочетаются свежие овощи и сухофрукты, которые и придают салату из капусты неповторимый вкус))) :) :) :)
Retsept, о да! Этот салат очень вкусный, это правда... его смело можно подавать на праздничный стол!
приготовила сегодня салат, но с половины рецепта, очень понравился, чернослив очень украшает! хороший рецепт!
спасибо!
renka, на здоровье! рада, что салат пришелся по вкусу!
очень люблю салат из свежей капусты, но вот такое сочетание с черносливом, это для меня что-то новенькое, думаю стоит попробовать!
Оксана, непременно попробуйте салат, он очень вкусный, это правда! хотелось бы узнать мнение, так что жду с отчетом!
вкусный и полезный салат, который всегда можно себе позволить... очень понравился, спасибо!