Не для кого не секрет, что, занимаясь спортом, можно не только поправить здоровье, но также нарастить бицепсы, подтянуть живот, добиться тонкой, красивой талии. А когда хорошее самочувствие, соответственно поднимается настроение. Все прекрасно понимают, главной составляющей организма, по праву считается вода. Ее объем составляет от 50-80 процентов. При интенсивных занятиях спортом, влага в организме быстро теряется, поэтому чтобы поддерживать функциональность организма, необходимо постоянно пополнять запас воды.
Многие спросят, а как правильно выбрать бутылку, на какие качества обратить внимание при выборе? Ответ достаточно прост! В первую очередь необходимо определиться, для каких целей вам нужна бутылка. В данном случае очень важен размер, объем и вес спортивной бутылки. Не менее важным аспектом является то, для каких целей приобретается бутылка, будете ли вы нею пользоваться каждый день в офисе, или она потребуется во время занятий в спортзале. К примеру, если вы выберете стеклянную, достаточно тяжелую бутылку, носить ее в спортзал будет крайне неудобно. При этом такую бутылку можно использовать за работой на компьютере, постоянно пополняя водный баланс своего организма.
Для тренажерного зала больше подойдет алюминиевая спортивная бутылка или из пластика. Если вы решили отправиться в турпоход с палаткой и рюкзаком, лучшим решением станет бутылка из нержавеющей стали. К примеру, небольшие по размеру бутылки для йоги удобно носить на занятия. Они отличаются герметичностью, занимают совсем мало места и выглядят при этом достаточно стильно. Существуют бутылки, которые крепятся на запястье, что максимально удобно при занятиях фитнесом. Не менее удобными они будут во время небольших пробежек.
Специальные спортивные бутылки для воды отлично сочетают в себе практичность и стильный, современный внешний вид. Их очень удобно держать в руке, при этом некоторые модели наделены специальным ремешком, что создает дополнительный комфорт при использовании.
Прежде, чем приобрести бутылку для воды, которая очень пригодится во время тренировок, необходимо проверить ее качество. К примеру, отметка «BPA-free» означает тот факт, что в ней нет Бисфенола А. Если вы решили отдать предпочтение пластиковой бутылке, обратите внимание на поликарбонатную, поскольку этот материал прослуж долго, он не будет деформироваться под воздействием теплой жидкости.
В бутылки из алюминия нельзя наливать кислые соки, так как имеется вероятность, что даже небольшое количество кислоты сможет разъесть металл.
В стеклянные бутылки, которые как правило используются для фитнеса или других занятий спортом, нельзя наливать кипяток или ледяную жидкость. Для данных целей лучшим решением станет термос, термобутылка или термокружка. Покупая бутылку стоит проверить, не будет ли протекать жидкость при встряске. Горлышко лучше выбрать средней толщины, в него будет намного удобнее помещать лед или мыть после использования.