Витаминный смузи с бананом и тыквой

Друзья, вы любите смузи? Моя семья очень любит, поэтому готовлю его очень часто, причем из самых разных продуктов. Большой выбор смузи вы найдете на моем блоге в разделах «Десерты» и «Напитки». Сегодня у меня особенный витаминный смузи с бананом и тыквой, который очень любит мой муж, и собственно это он его придумал. Напиток получается достаточно сытным, поскольку в его состав входит печенье. Для этого рецепта отлично подходит тыква сорта Баттернат, имеющая характерную форму, длинное широкое «горлышко» и округлое основание. К тому же у нее нежный вкус, поэтому она вообще не чувствуется в блюде. Для этого смузи можно брать свой любимый изюм — желтый, светло-коричневый золотистый из белого винограда без косточек или, как в моем случае, темно-синий изюм из красного винограда без косточек. Консистенцию напитка также можно регулировать на свой вкус, если вы любите более жидкий смузи, добавьте чуть больше йогурта.

Для приготовления витаминного смузи с бананом и тыквой нам потребуется:

• 800 мл йогурта (у меня злаки)
• 1 банан
• 8 штук печенья «Мария»
• 200 гр. тыквенного пюре
• 70 гр. изюма

Вот такие ингредиенты нам понадобятся, чтобы приготовить очень вкусный и полезный смузи.

В стакан, в котором будем взбивать смузи, кладем банан кусочками.

Сюда же добавляем изюм.

Печенье «Мария» разламываем на кусочки и добавляем к банану.

Сюда же добавляем пюре из тыквы.

Все эти ингредиенты заливаем йогуртом.

И хорошенько все взбиваем.

Взбиваем до тех пор, пока не получится однородная консистенция.

Разливаем витаминный смузи с бананом и тыквой по стаканчикам и угощаемся.

Смузи получается в меру густым и в меру сладким, очень вкусным и полезным.

Уверена, что такой напиток придется по вкусу не только деткам, но и взрослым.
Обязательно приготовьте такой смузи, не пожалеете!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!