Друзі, якщо ви любите такий напій, як смузі, тоді приєднуйтесь, бо саме його ми будемо готувати. Для приготування нам знадобиться лише 4 інгредієнти - банан, апельсин, мед та молоко. В результаті отримаємо неймовірно смачний та поживний напій — Бананово-апельсиновий смузі. Смузі — це густий напій у вигляді змішаних у блендері або міксері ягід, фруктів чи овочів з додаванням молока, соку, льоду, морозива, олії чи інших продуктів. У мене на сайті є багато різних рецептів цього десерту, наприклад Вітамінний смузі з бананом та гарбузом, Смузі з кабачка і ківі чи Йогуртовий полунично-персиковий смузі. На мій погляд, поєднання банан та апельсина є дуже вдалим, мед можна додати до смаку, а кількістю молока досягнути потрібної густоти напою. До речі, мед для цієї страви підійде будь-який, у мене рідкий гречаний. У мене в планах приготування цього смузі на Новий рік.
Для приготування Бананово-апельсинового смузі нам знадобиться:
-
1 банан
-
2 невеликих апельсини
-
1-2 ст.л. меду (у мене гречаний)
-
200 мл молока
Ось такі продукти нам будуть потрібні, щоб приготувати дуже смачний та корисний Бананово-апельсиновий смузі, який гарантовано сподобається, як дорослим, так і діткам.
У мене невеликі апельсини, тому я взяла 2 штуки, якщо апельсин великий, можна взяти лише один.
Мід для цього рецепту підійде будь-який, у мене гречаний (рідкий).
Банан чистимо, нарізаємо шматочками та кладемо у чашу блендера.
Сюди ж додаємо очищений апельсин.
Додаємо мед та молоко.
Збиваємо на великих обертах до отримання однорідної консистенції.
Якщо смузі виходить на ваш погляд занадто густим, додаємо ще трішечки молока.
Готовий Бананово-апельсиновий смузі розливаємо по стаканах.
Прикрашаємо на свій розсуд, я прикрасила дольками апельсина.
Все! Бананово-апельсиновий смузі можна подавати.
Він вийшов в міру густим, в міру солодким та дуже смачним.
Неодмінно приготуйте такий вітамінний напій та насолодіться його смаком.
СМАЧНОГО!