Какао - это не только вкусно, но и полезно!

Друзья! С чем у вас ассоциируется сладкий шоколадный напиток с молоком? У меня с детством. Помню как мама всегда перед школой готовила нам какао с молоком и аромат разносился по всей квартире. А какой этот напиток вкусный, с запахом настоящего шоколада.  Чашка этого ароматного напитка не только взбодрит, но также согреет.

Многие спросят, насколько полезен данный напиток, можно ли его давать детям, а также где купить натуральный какао-порошок? На два первых вопроса мы дадим ответ чуть ниже. А вот купить натуральный высококачественный какао-порошок из Германии и Нидерландов можно в интернет-магазине «Millennium». Перейдите по ссылке https://millennium-trade.com/ru/katalog/naturalnoe-kakao/ и вы сможете, не выходя из дома приобрести какао-порошок по самым приемлемым ценам. Вы можете быть уверены, что из такого качественного какао напиток будет невероятно вкусным, насыщенным и ароматным.

Какао-порошок, из которого готовят согревающие напитки, шоколад, фондю и многое другое, является очень полезным продуктом. Интересен тот факт, что по содержанию железа он даже превосходит яблоки. Более того, из-за того, что данный элемент содержится в биоактивной форме, он практически полностью усваивается организмом. В какао-порошке содержится много цинка.
Но помните, какао может вызывать аллергию, поэтому на данный аспект стоит обратить внимание, особенно, если вы хотите угостить этим напитком детей.

Итак! Чем же полезно какао?
1. В какао содержатся такие полезные микроэлементы, как калий, кальций, магний, фосфор, натрий, медь, и как уже говорилось выше, железо.
2. Какао-порошок, из которого готовят вкусные напитки богат витаминами группы А, Е, В и РР.
3. В какао содержатся флавоноиды, которые способствуют улучшению кровообращения, снижению кровяного давления, они также улучшают работу сердца.
4. Доказано, что какао очень полезно для работы мозга.
5. Благодаря тому, что в какао содержится минеральная сера, оно полезно для роста волос и ногтей, благоприятно влияет на работу печени и поджелудочной железы.

Поскольку какао с молоком полезно для вашего здоровья, предлагаю рецепт, который я всегда готовлю для своих близких. Это - какао на молоке с ванильным сахаром.

Для приготовления какао на молоке с ванильным сахаром нам потребуется:

  • 300 мл молока
  • 1-2 ст.л. сахара (или по вкусу)
  • 1 кофейная ложка ванильного сахара
  • 2 ст. ложки какао-порошка
  • Щепотка соли

Приготовить напиток максимально просто, для этого нужно смешать в кастрюльке порошок какао, сахар, соль и добавить воду. Ставим на средний огонь и доводим до кипения постоянно помешивая. Когда какао начнет кипеть, оставляем на огне еще около минуты. Теперь добавляем молоко и разогреваем, не доводя до кипения. Добавляем в какао ванильный сахар и хорошенько перемешиваем. Вкусный, полезный, невероятно ароматный напиток готов!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Добавить комментарий